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皆さんは、朝ご飯に何を食べますか?ご飯に味噌汁、パンと牛乳など色々あるでしょうね。
僕はオーストラリアにいた時、朝ご飯は毎日シリアルでした。オーストラリアのスーパーに行ってみると、シリアルだけで通路1つ分置いてあって、たくさんの種類があります。日本でシリアルはそんなに人気ではないですが、最近はグラノーラが流行っていますね。そこで今日は、オーストラリアで人気のシリアルを紹介したいと思います!
まず、どうしてオーストラリア人はシリアルが大好きなんでしょうか。実は、一番たくさんのシリアルを食べているのは若者です。オーストラリアの若者は寝坊するのが大好きなので、朝ご飯を作る時間がありません。そのため、作りやすくて美味しいシリアルはぴったりです。シリアルは安いし、長期的に保存できるので食パンより便利です。もちろん健康に悪いシリアルもありますが、基本的にはとてもヘルシーです。ビタミンや繊維がたっぷりで、ダイエットしている人も食べられます。
オーストラリアで人気なシリアルの種類は、ミュージュリーというグラノーラみたいなシリアルです。材料はオートやハチミツ、フルーツやナッツ等です。食べ方は色々ありますが、ミルクをかけてから食べるのが一般的です。ミルクの代わりにヨーグルトやジュースも使えます。ミュージュリーバーという、このシリアルをハチミツで四角に圧縮したスナックも人気です。
そして、オーストラリアで一番有名なシリアルは「Weet-bix」です。オーストラリアの人気スポーツクリケットのスポンサーで、「Aussie kids are Weet-Bix kids」というのが広告スローガンです。
「Weet-bix」をそのままで食べると砂糖がないからとてもヘルシーですが、あまり美味しくないです。なのでみんな、フルーツや砂糖をかけてから食べます。
他にはもちろん、日本でも売っているアメリカのシリアルブランドやオールブラン、コーンフレークなどもあります。
僕はシリアルを愛しているので、オーストラリアでは毎朝ミュージュリーを食べて、休憩の時にミュージュリーバーを食べていました(笑)
だから、日本に来てスーパーに行ってみるとシリアルがコーンフレークしかないと気付いて、とてもショックでした…(笑)
でも最近では、日本でもたくさんの新しいシリアルが発売されているから、毎日食べられるようになって嬉しいです^^
みなさんはシリアルをよく食べますか?
オーストラリアの朝食文化面白いですね!
Weet-bixは初めて知りましたが、食べやすそうだしアレンジも効きそうで良いですね。
オーストラリアでは日本の甘いグラノーラはあまり人気はないのでしょうか。