カナダ人が実際によく食べる料理6つ(後編)

jenn

Hello! EcomのJennです。It’s me again! How are you?

さてさて、今日は前回の続きで、カナダ人が「実際に」よく食べる物の紹介をしたいと思います。メープルシロップみたいに驚かない物も入っていますが、意外な食べ物もランクインしていますよ!

では、また始めましょう!(前編はこちらです)

 

その4Ribs(リブ)

カナダ人が実際によく食べているもの Ribs(リブ)

もちろんカナダにはベジタリアンもいますが、多くの人は肉が大好きだと思います。リブには様々な種類があり、作り方も異なりますが、バーベキューでグリルしたものが一番人気があると思います。ちなみに、カナダ人は冬でもバーベキューをしますよ!!寒さに戦いながら、外で肉を焼きます(笑)それくらい肉が好きなんですね。

 

 

その5Raspberries(ラズベリー)

 

カナダ人が実際によく食べているもの Raspberries(ラズベリー)

 

今まで紹介してきた食べ物は全て、あまり体に良いイメージはないですね。でもやっと、ヘルシーな食べ物がランクインしました!ラズベリーには食物繊維とビタミンCがたっぷり入っていて、ダイエットにとても良い食べ物です。
カナダ人はラズベリーだけではなく、色々な種類のベリーが好きです。ブルーベリー、ストロベリー、ブラックベリーなども人気ですよ。また、食べ方も様々な形があります。そのままの果物でも食べるし、ジャムにしてヨーグルトやマフィンに入れたりもします。

 

その6Stew(シチュー)

 

 カナダ人が実際によく食べているもの Stew(シチュー)

 

みなさんご存知のように、カナダの冬は長くて寒いです。その寒さと戦うためには、体をホカホカにしてくれるシチューが最高です。色々な種類のシチューがありますが、カナダで一番人気なのはおそらくビーフシチューです。私が小さい頃に、母はよくビーフシチューを作ってくれました。

 

以前紹介したカナダ料理や前回紹介した3つの食べ物よりは、少し栄養のバランスが良いですね(笑)

それでは、また次回!See you next time! Bye for now!

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